Siemię Lniane
Chleb żytni pełnoziarnisty z siemieniem lnianym, pasteryzowany, krojony
- Prosty skład
- Wysoka zawartość błonnika
- Doskonały również z tostera
Opakowanie zawiera 7 porcji.
500 g
śruta żytnia pełnoziarnista, woda, siemię lniane (5%), sól, drożdże.
Bez substancji konserwujących, pasteryzowany.
Wartość odżywcza |
w 100 g |
na porcję / 1 kromka (ok. 72 g) |
*RWS na porcję |
wartość energetyczna | 812 kJ (193 kcal) | 585 kJ (139 kcal) |
7 %* |
tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone |
3,93 g 0,5 g |
2,4 g 0,4 g |
3 %*
2 %* |
węglowodany w tym cukry |
30,6 g 2,2 g |
22,0 g 1,6 g |
9 %* 2 %* |
błonnik | 9,5 g | 6,8 g | – |
białko | 5,4 g | 3,9 g | 8 %* |
sól | 1,0 g | 0,7 g | 12 %* |
*RWS: referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Informacja dla diabetyków:
1 porcja (1 kromka) = ok. 2,2 WW**
**WW – wymiennik węglowodanowy
Opakowanie zawiera 7 porcji.